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皮肤护理 如何在炎热而干燥的气候中护理皮肤

炎热而干燥的气候

炎热的气使皮肤汗腺分泌,肌体代谢加速,加之日光照射强烈,因此护肤应注意以下几点:

1、只需薄薄地施一些滋润化妆品,着淡妆,最好不要浓妆艳抹,以免阻碍皮肤毛孔分泌。

2、注重饮食调节,增加油脂食物的摄入,这对于干燥气候条件下维持皮肤湿润时十分有利的。

3、多饮水,适当多吃些西瓜等利于补充水份和排泄的瓜果,将有利于皮肤健康。

4、避免曝晒、野外作业或行日光浴者,应使用必要的防护用品,像太阳帽、太阳镜、防晒霜等。

5、注意调节室内温湿度,使室内温湿度利于肌体代谢和皮肤的保养。

文章标签: 皮肤 护理 皮肤护理
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