脂肪粒在一些情况下是可以自己消失的，但需要时间和正确的护理。通常情况下，小的脂肪粒会随着皮肤的更新逐渐消失，时间可能需要几个月到半年甚至更长时间。但是，如果脂肪粒比较大，或者数量较多，需要更长的时间才能自然消失，也可能会影响肌肤的外观。
在等待期间，建议采取一些正确的护理措施来帮助脂肪粒消失。注意保持皮肤清洁、保湿、轻柔按摩、热敷和使用专业的眼部去脂肪粒产品等。如果脂肪粒不会引起疼痛或不适，并且不会影响正常生活，可以选择等待自然消失。
但是，如果您的脂肪粒比较大、数量较多，或者伴随着其他不适症状，建议到医院或者专业机构进行检查和治疗。专业医生可以根据脂肪粒的情况，选择适合的治疗方案，如外科手术或激光治疗等。
